O Esporão integra o Projecto Beba Com Cabeça, cujo objectivo é esclarecer as principais questões relacionadas com o álcool de forma clara e transparente.
A campanha Beba Com Cabeça procura acabar com as dúvidas, dar a conhecer os efeitos do álcool, quais as atitudes correctas e chamar a atenção para as consequências de determinados comportamentos.

O Esporão aderiu também, em parceria com a ANEBE, à campanha 100% COOL DRIVER.
100% COOL foi a expressão escolhida para nomear todos os que em cada noite decidem tomar a seu cargo a responsabilidade de fazer com que os outros elementos do grupo cheguem a casa em segurança. 100% COOL é o condutor designado com 0% de álcool.

Quando bebido em moderação, o vinho tem vários efeitos benéficos para a saúde. São já vários os estudos que confirmam que o consumo de vinho - nomeadamente o tinto - ajuda a prevenir algumas doenças, com especial ênfase nas cardio-vasculares.

Vários especialistas identificaram a existência de vários elementos nas uvas, com propriedades benéficas para o organismo. Estes elementos existem em maior concentração nas uvas pretas e são os que se seguem:

FLAVONOIDES
São um grupo de polifenóis com uma acção importante em várias áreas do organismo. Têm um efeito anti-inflamatório, antioxidante e anti-alergénico, e ajudam a prevenir doenças como a arteroesclerose, trombose e alguns tipos de câncro.

PROCIANIDINAS
Aumentam a resistência das fibras colagénias. O colagénio é uma matriz que liga os tecidos do organismo, ou seja, uma espécie de "cimento celular". Ao aumentar a sua resistência, potencia-se, entre outros, um efeito protector nas paredes dos vasos sanguíneos.

RESVERATROL
Tal como os Flavonóides, o Resveratrol é um polifenol. Está comprovado que ajuda a diminuir os níveis do mau colesterol no sangue (LDL) enquanto aumenta os do bom colesterol (HDL). Para além disso ajuda a dissipar as plaquetas e dilata os vasos sanguíneos.

Não esquecendo que o vinho é uma bebida alcoólica e, como tal, deve ser tomado acompanhado de bom senso, pode encontrar nele um bom aliado contra diversos problemas de saúde:
- Aumenta o HDL (ou bom colesterol);
- Reduz o LDL (ou mau colesterol);
- Reduz o risco de enfarte do miocárdio;
- Ajuda a regular a pressão sanguínea, mediante o alto conteúdo de potássio e baixo conteúdo de sódio;
- Diminui  a probabilidade de aparecimento de cáculos renais;
- Ajuda à digestão;
- É rico em sais minerais;
- O seu poder antioxidante é uma ajuda valiosa no combate ao envelhecimento.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) acrescenta que, para desfrutar do vinho com prazer e saúde, a dose diária recomendada é de dois copos de vinho(de 15cl cada). A investigação médica cada vez mais comprova e subscreve que o vinho pode desempenhar um papel positivo e importante na saúde humana. Para além disso, para quem aprecia, um copo de vinho é sempre motivo de boa disposição.


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